Akne
Ohjeita ja vinkkejä
Varmista että:
Varmista iholääkärin tekemillä verikokeilla, että akne ei johdu hormonitoiminnan epätasapainosta.
Pyydä kosmetologiltasi päivittäinen ihonhoito-ohjelma.
Meditoi tai tee rentoutusharjoituksia alentaaksesi stressitasoasi.
Kokeile Dr. Baumann Deep Peel hoitoa parantaaksesi ihon pintaa ja hoitaaksesi arpia.
Käytä vain ihoystävällisiä tuotteita, jotka eivät sisällä mineraaliöljyjä, kemiallisia säilöntäaineita, kemiallisia aurinkosuoja-aineita, hajusteita tai väriaineita.
Vältä:
Vahvoja lääkkeitä, ellei niille ole todella hyvää syytä.
Älä yritä puristella finnejä tai muita epäpuhtauksia ilman ammattilaisen apua.
Älä koske tulehtuneisiin kohtiin, koska se vain levittää tulehdusta.
Vältä rasvaisia ruokia.
Älä käytä tuotteita jotka sisältävät mineraaliöljyjä, koska ne tukkivat ihoa ja aiheuttavat mustapäitä.
